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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉高雄市左營區身分證借款 書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟高雄市六龜區身份證借錢 肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖嘉義縣中埔鄉身份證借錢 下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間屏東耶誕飄白雪 城堡主燈點亮千人搶拍越來越靠近耶誕節，各縣市相關活動陸續啟動，而屏東縣政府，29日晚間也在屏東公園舉行點燈儀式，現場湧入上千人共襄盛舉，今年以金色系為主題，除了有許多大型裝置藝術，讓民眾拍照打卡，最特別的就是出動造雪機，讓遊客即彰化縣伸港鄉優惠房貸 使在平地，也能體驗雪國美景。主持人：「3、2、1，哇，我們後面的主燈開啟了。」揮舞魔杖，點亮金色城堡主燈，屏東耶誕節系列活動，29日正式啟動。擁有百年歷史的屏東公園，湧入上千民眾，現場除了有舞蹈表演，最特別的，是市府這次出動造雪機，要讓地處台灣最南端的屏東，同樣可以感受雪國場景，看到雪花紛飛，小朋友坐在大人肩膀上，玩的不亦樂乎。屏東縣長潘孟安：「除了今天(29日)晚上以外，12月21日到25日，這5天裡面，連續會在我們亞熱帶的屏東，會真正下雪。」屏東已經連續三年舉辦不同風格的耶誕活動，今年以金色做為基調，將公園打造成童話世界，除了有許多大型主燈，池塘上臺中市神岡區創業貸款 也放置許多金色彩球，讓民眾瘋狂搶拍，除了每個周末都會有活動，這些裝置藝術也花蓮小額借款利息低 會一路擺到明年2月。屏東縣長潘孟安：「從今天點燈到2月9日，歡迎所有的好朋友，揪團大家一起來見證屏東百年公園的新改變，也歡迎大家一起來屏東過聖誕。」屏東今年主辦許多大型活動，討論度爆表，也吸引大批遊客來玩，這次推出的耶誕美景，想在年尾，再拉高一波觀光商機。都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑疑視線死角奪命 槽車輾斃腳踏車騎士大車視線死角，引發死亡車禍，彰化溪湖一輛化學槽車右轉，疑似因為視線死角，撞倒前方60歲的腳踏車騎士，騎士人車滾入車底，傷重不治。槽車右轉彎，不好了，撞到人了。住戶vs.記者：「哇在輪子底下。」駕駛感覺念輾壓到異物，驚覺撞到人趕緊停車，還後退一點點。他下車，從左側彎腰查看車底，糟了輪子下有人。住戶vs.記者：「趴下來看了，看到了。」他著急得直接鑽過車底，跑到右側輪邊，查探傷勢，嚇了一大跳，趕緊打電話求救。監視器隱約看到輪下壓到人，但是人怎麼出現的。前方另一個監視器看到，就是這一台腳踏車，騎在槽車前面，下一秒消失不見，已經撞倒在車底下。附近民眾：「你要是剛轉過來在轉角那裏，如果我們騎腳踏車，騎機車太靠路中間就中了。」腳踏車騎士是60歲的施姓男子，消防隊員到場時，他趴在輪前，手臂胸部腹部因為輾壓，傷勢嚴重，已經沒有生命跡象。溪湖消防分隊隊員張臺中市神岡區二胎房貸 上權：「趴臥在槽車右側中間下方，人跟腳踏車都是在槽車下方的。」事發在12日上午10點多，彰化溪湖，員鹿路轉東外環道，轉彎撞到騎士，過失致死。溪湖交通分隊小隊長林俊強：「曳引車在右轉彎時，未注意到腳踏車直行發生碰撞，從前面捲到後輪的位置。」槽車駕駛是48歲的黃姓男子，疑似視線死角，沒看到車頭有一名腳踏車騎士宜蘭縣南澳鄉信用貸款 。右轉彎時，把要直行腳踏車撞倒，騎士人車滾入車底，遭車輪輾壓，傷重不治。稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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