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許多人在外乾淨整潔，回到家就會「現出原形」，變成不折不扣的懶鬼。藝人楊昇達在綜藝節目上表示，自己有一套「懶人刷牙法」，他笑稱，這才是對乾淨衛生的刷牙法，還親自現場示範，馬上引起大家驚呼「好噁喔！」

楊昇達在節目《小明星大跟班》上分享懶鬼的在家日常，他為自己發明了一套「懶人刷牙法」，楊昇達也認真地解釋，大家都是把牙膏擠出來後，拿牙刷直接沾用，「一般人的牙膏都被牙刷來回沾過，牙膏口就會特別噁心」。

楊昇房屋貸款利息試算達為此現場示範，只見他擠出牙膏後直接用嘴巴接，接著用舌頭將嘴裡的牙膏塗滿牙齒，「用舌頭頂一下，牙膏就會完全均勻的分佈在牙齒上了」，再來就像一般人一樣漱口完成刷牙。主持人Sandy看到後忍不住大喊，「好噁哦我要吐了」。

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楊昇達說道，自己十幾年以來都是這樣刷牙的，也推薦給當兵的男生，因為當兵都要和其他人搶洗手台，還要限制5分鐘內刷牙換衣服，他說道，只要在床底下放一瓶礦泉水，這樣刷一刷就可以漱口了，很方便傻眼！過年房付訂遭退宿　業者：家人要住訂好民宿，也付了訂金，業者竟然說不能住？再一個多月就要過年了，有民眾一行10人，打算要去花蓮出遊，還特地上網爬文，找到一間包棟民宿，價格1萬1千元，也付了一半訂金。但是，最近業者卻傳訊息表示，因為家裡要辦婚禮，親戚要入住，所以無法接單，還說也可以加價換棟住。這樣的處理方式，讓民眾大喊不合理，畢竟在這個時間點，10個人要包棟不好找！快要過年了，不少人早早規劃行程，訂好民宿，但是卻有民眾還沒入住，就滿肚子氣。一家十人開心要去花蓮出遊，包棟民宿也付訂金，但業者卻突然喊卡，讓人好傻眼。民眾特地爬文，挑好價格1萬1千元的包棟民宿，就在上個月，也付了一半訂金5千5，但是業者卻突然傳訊息說，當天因為家人舉辦婚禮，過年期間親戚要入住，要求消費者退宿，不然就是加價，要花1萬5700元住另外一棟，這樣的處理方式，讓民眾大喊不合理。民眾：「這問題主要不是遊客本身造成的，是老闆娘因為他自己的關係，我覺得價錢維持一樣比較合理。」畢竟離過年只剩一個多月，民眾在這個節骨眼，人數一次10個，房間真的不好找，對此業者坦承，真的很不好意思。民宿業者陳小姐：「事後我們有跟客人持續在溝通，會按照原契約，提供原來的民宿給客人住，但是客人都不願意接受我們的安排。」這次過年花蓮的住房率，預估會衝上9成，通常3個月前，就可以訂過年房，像熱門日子初二、初三，房間早就被訂光光了，但要是遇到，業者這種臨時狀況。花蓮縣政府消保官危正美：「業者不能按照契約來履行的時候，必須要賠償消費者，房價總價的一倍懲罰金。」還沒出遊就遇上狀況，業者再怎樣道歉，還是無法撫平民眾的情緒。又快速。

雖然Sandy直呼太噁心，不過底下觀眾留言反而有不同看法，「楊昇達那種的不算懶啊」、「我覺得楊昇達是裡面最乾淨、LED普及光害不斷　日韓有規範台灣卻無法可循LED的使用十分普及，但也帶來光害問雲林縣大埤鄉汽機車借款題，以台北市來說，全台的光害陳情量位居第一，但卻沒有法源依據，因此現在接獲陳情，只能由環保局人員前往協調溝通，沒有辦法主動稽查，而環保署研擬相關規範，最快也要今年底才會公布，但以韓國來說，卻早在2016年就擬定法則，最高可開罰相當於台幣26萬元罰鍰。記者詹舒涵：「LED燈普及之後，其實帶來了不少光害問題，像是我後方的小巨蛋廣告屏幕，就曾經遭到周遭的住戶投訴，而關於光害的這個議題，在國際間也有相關的立法，像是南韓2016年就已經訂立相關法規，超標的話最高可以開罰一千萬韓元，折合台幣大約26萬元，另外台中小額貸款日本更早了1998年，就已經規範了商店街，夜間必需調暗照明，不過這一切，目前在台灣都沒有法源的依據。」大巨蛋周邊住戶vs.記者詹舒涵：「整個面，你看整嘉義縣六腳鄉信用貸款個面，都會有那個，太陽的反射光。」站在陽台背對鏡頭，不願露臉的住戶說到光害問題氣到不行，說到正在興建中的大巨蛋，雖然還沒有LED裝置但大大的鈦板製圓弧屋頂，就像個超大型反光板。大巨蛋周邊住戶：「(建商)說要幫我做窗簾，可是窗簾我們就有啦，你做窗簾不就會遮掉我的光，我們的光線本來是很好的啊，你做窗簾對我們來說沒什麼意義啦。」建商提議加裝窗簾，更是讓住戶怒火難耐，直說自己當初看上的就是良好採光，但沒有相關法規真是有苦難言，根據環保署統計近三年的光汙染陳情案件，大約有1300件九成四都集中六都，其中高達五成一都來自台北市位居第一，北市府環保局雖然在2012年，就研擬「台北市光害管制自治條例」，最高可罰十萬元，但過去兩屆送議會審議都被駁回。北市議員(國)秦慧珠：「因為你沒有母法的依據，那也沒有一個共識所以就容易遭到反彈，或者有一些人覺得中央都沒有立法，台北市也不需要有這樣一部法律。」時常接獲陳情的議員呼籲盡速立定法規，而環保署目前預計在年底前擬定，「光汙染管理指引」將全台戶外光源，包括路燈、交通號誌、廣告招牌到大樓發光列入規範。記者詹舒涵：「但是談到光害到底如何花蓮縣新城鄉信用貸款來測量，可能大家還是有一點模糊，一般來說會有照度跟輝度兩種，而在輝度的部分就是光源體每平方公尺，所能夠發出多少盞燭光，現在舒涵手中的這個就是輝度計，透過這台儀器就能夠測出，光源到底有多少。」模擬黑暗環境將輝度計，直對光源兩分鐘，就能測出最高輝度目前根據環保署，研擬的規範級距，是每平方公尺650燭光以下，相當於在家看電視的亮度，另外被光源照射的垂直照度，則是25勒克斯(LUX)。北市環保局副局長盧世昌：「絕大多數的廣告看板是可程式控制，所以他可以控制不同的亮度。」但在規範還沒確立前，以北市來說只能維持「不告不理」，無法主動出擊稽查，根據北市環保局資料，光害陳情案臺北市文山區個人信貸在民國100年開始飆升，民國99年僅19件100年到達54件，107年底飆到239件，其中最多的類型都是LED的廣告看板。北市環保局副局長盧世昌：「廣告的話他必須用，動態的畫面所以這一閃一亮之間，那麼經常會造成這種眩光，讓民眾這個作息上面，可能就沒有辦法專注。」專業醫生也提醒，過度的光源刺激除了可能傷害眼睛，也可能產生精神耗弱。新光醫院精神科主治醫師詹佳達：「光他照到我們的視網膜之後，會透過視網膜跟腦部的傳遞，讓松果體不分泌褪黑激素，造成褪黑激素被攪亂了之後，很多的生理狀況還是情緒狀況，確實就會跟著失調。」光源閃爍攸關身體問題，但在法源尚未健全，主管機關無嘉義縣新港鄉周轉法祭出重罰下，這五光十色的繁華照明，已經讓居住健康亮起紅燈。最ok的」。

實習編輯／葉宣婕