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受到台鐵誤點影響，基隆高中今天期末考雖延後40分鐘舉行，不過仍有30多名學生受到影響，基隆高中組長高佩瑄今天說，這是她到校服務17年以來，第一次遇到期末考延後。
國立基隆高級中學教務處試務組長高佩瑄今不是睡不著才叫失眠 出現4種症狀應就醫現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍。醫師表示，長期失眠對身體影響大，嚴重甚至會過勞、猝死，一週若有2次難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡、嚴重睡眠不足問題應儘速就醫。書田診所精神科主任醫師陳家駒今天表示，失眠可能造成的身心問題相當多元，長期失眠會引起生理、生化功能、自律神經、神經功能、代謝、修補、免疫功能等異常，同時導致日常生活能力下降，合併精神身心疾病發生，嚴重時甚至可能過勞、猝死。陳家駒說，臨床觀察發現，多數人之所以失眠都是壓力引起，一旦日間身心適應問題無法妥善處理，晚上就容易失眠，睡不好又讓白天的身心健康問題加劇，形成惡性循環；另像是睡前飲用提神飲料、慢性病、憂鬱症、藥物副作用等都是可能的失眠原因。值得注意的是，並不是完全睡不著才是失眠，只要是難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡，或是睡眠不足以支撐白天活動、不符合正常睡眠生理參數等，都是失眠的一種。失眠不是吃安眠藥就好，陳家駒強調，安眠藥種類繁多，使用方式也相當複雜，最忌諱自行隨意調整用藥方式，一個不小心就可能使苗栗縣後龍鎮汽機車借款 失眠的因素更複雜，或造成失眠慢性化、藥物依賴、成癮、濫用，生活、睡眠生理混亂，甚至造成生命危險。陳家駒說，睡眠治療要因人、因時、因病況及病程而定，除了解決睡眠問題，同時也要考量共病及用藥狀況，另像是患者的生活習慣、用藥習慣，是否飲酒等都應納入考量，一旦藥物治療2個月以上都不見效，應就醫了解引起失眠的背後因素，並遵照醫囑調整藥物及治療。陳家駒提醒，睡眠臺東縣成功鎮債務整合諮詢 不佳會使得身體器官、代謝、飲食等功能都出現異常，還可能誘發慢性疾病，民眾若一週內出現難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡等症狀2次以上，或每晚醒來超過2次，就應儘早就醫。（中央社）天向中央社記者表示，原定全球軍售額有增無減 美包辦前5大軍火商瑞典智庫「斯德哥爾摩國際和平研究所」今天公布最新報告顯示，去年全球軍售金額攀升近5%，美國洛克希德馬丁公司繼續稱霸軍火市場，軍火銷售前5大企業全都是美國公司。「斯德哥爾摩國際和平研究所」（SIPRI）報告表示，去年全球前百大武器製造商軍售金額來到4200億美元（約新台幣12兆7834億元），當中美國占大部分。美國武器製造商就占整體軍售市場59%，2018年軍售金額達2460億美元（約新台幣7兆4苗栗縣三義鄉小額借貸 871億元），較前一年增加7.2%。● 全球軍火銷售大王 洛馬去年賣出1.4兆武器2009年以來稱霸全球軍售市場的美國洛馬（Lockheed Martin）公司依舊是全球最大武器製造商，去年銷售額473億美元（約新台幣1兆4397億元），一家公司即占全球軍售市場11%。全球最大軍火商前5名全由美企包辦，是2002年以來首見。除洛馬外，波音（291.5億美元）、諾斯洛普格拉曼（261.9億美元）、雷神（234.4億美元）、通用動力（220億美元）分居第2至第5名。去年全球前百南投縣名間鄉身份證借錢 大軍火商的銷售額，5間美企就佔掉35%。SIPRI武器和軍事支出計畫主任佛洛倫（Aude Fleurant）說：「這個年增幅度很可觀，因為美國總體軍售金額已經很高。」川普政府決定進行武器現代化，以對抗中國和俄羅斯，美國武器製造商因此受惠。● 川普擴武抗俄中 爽到美軍火商美國國防部長艾斯培（Mark Esper）表示，他希望能優先把美軍從其他地方調整部署至印太地區，以因應與中國競爭態勢日漸增長，「我們面對戰略競爭對手的作戰優勢正面臨挑戰，俄國與中國這兩大當今新興強權，正大力軍事現代化，也尋求影響他國在經濟和安全上的決定」。俄羅斯在全球軍火生產名列第2占全球軍售市場8.6%。英國以8.4%緊接在後，法國則以5.5%名列第4俄羅斯最大軍火製造商Almaz-Antei去年軍售金額達96億美元（約新台幣2923億元），較前一年大幅成長18%，躍居全球第9大武器製造商。報告指出，俄國增幅不僅是因國內需求強勁，也來自對其他國家外銷軍火的持續成長，「特別是S-400防空支票貼現 飛彈系統」。S-400防空飛彈系統買主之一是北大西洋公約購置住宅貸款 組織（NATO）成員土耳其。儘管美國揚言祭出制裁，土耳其仍向俄羅斯軍購。由於資料不足，報告未將中國列入。但SIPRI預估，中國有3到7家武器製造商能排進全球前百大軍火商。中國自2013年迄今，每年軍事支出占國內生產毛額（GDP）1.9%。（中央社）上午8時20分舉行108學年度南投縣仁愛鄉汽車借款 第一學期期末考，但受到火車誤點影響，考試時間變更為上午9時開始，至於高三全天仍排定自習，高一和高二第一節課考數學。
高佩瑄指出，高一和高二今天有380名學生參加考試，校方雖調整考試時間，但仍房屋貸款率利最低銀行比較2019 有部分學生第一節考試遲到，據校方在上午8時40分統計，約有30多名學生受到影響。
她說，原本規定遲到15分鐘就不得應試，但目前得知學生都在遲到15分鐘內進入教室，且校方同時採取變通措施，第一節考試無論遲到多久都可應試，目前沒有學生反映需要延長考試時間，第一節考試也在上午10時10分順利結束。
台鐵清晨4時35分起，南港與汐止的東線及汐止與七堵間西線號誌都發生故障，上午8時34分才修復，估計列車平均至少延誤20分至30分鐘，台鐵統計，共影響56列次、約2萬3850名旅客。（中央社）
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